Mama mit Kind ab 3 Monate bis Kleinkindalter

Dieser Kurs ist die Frischluftvariante für alle Draußensportler und Naturliebhaber. Gezielte Kräftigungsübungen für Deine gesamte Körpermuskulatur, Powerwalking mit dem Kinderwagen an der frischen Luft, qualitative Zeit mit deinem Liebling und ganz viel gute Laune  - all das bietet der Draußensport im Grünen! Zudem entspannt die Bewegung in freier Natur und füllt Mamas Energiereserven wieder auf.

Was erwartet dich? Wir starten mit einer abwechslungsreichen Aufwärmrunde samt kreativer Schrittkombinationen durch den Europapark und bringen das Herz-Kreislauf-System auf Touren. Um das Training zu variieren, bauen wir örtliche Gegebenheiten, Kinderwagen oder Kleingeräte in die Übungen ein. Das anschließende Ganzkörperworkout auf der Wiese kräftigt Bauch, Beine, Rücken, Po und verbrennt überschüssige Kalorien. Dein Kind kann zu dir auf die Decke kommen, spielen, schlafen, zusehen. Das Training nimmt auf alle besonderen Veränderungen des weiblichen Körpers nach Schwangerschaft und Geburt Rücksicht. Geschwisterkinder können während der Ferien gerne mitkommen. Bei offenen Fragen lies hier rein >>FAQ`s 

Start: Di, 14. April 2026, 10.00-11.00 Uhr, wöchentliche Termine laut Eversports Stundenplan, du kannst wahlweise an den In- und Outdoorkursen teilnehmen. Outdoor läuft von April bis September, Indoor das ganze Jahr.  

Gebühr: €155 pro Mama-Baby-Paar

Gültigkeit deines 10er-Tickets: ab der 1. Buchung für die Dauer von 5 Monaten, so kannst du ganz flexibel trainieren. Bei Schlechtwetter wird die Einheit bis 2 Stunden vorher abgesagt und deinem Eversportskonto gut geschrieben.

Mitzubringen: Sportbekleidung, Handtuch, Wasser, alubeschichtete Picknickdecke. Je nach Witterung Sonnencreme/-hut/-schirm, Wind- oder Regenschutz bei unsicherer Wetterlage.

Treffpunkt: Ententeich Europapark

Zielgruppe: Mama mit Baby ab 3 Monate bis Kleinkindalter

Du hast einen AK-Bildungsgutschein und möchtest diesen verwenden? Bitte kaufe >>dieses Ticket und sende anschließend die Buchungsbestätigung an [email protected]. Du erhältst ein Mail von mir mit Gutscheincode samt Anleitung für die Buchungsplattform Eversports, um deinen Platz zu reservieren.  >>Du hast Fragen zum Bildungsgutschein?