Kinderyoga, 4-10 Jahre

Kinderyoga von 4-6 Jahre

Brüllen wir ein Löwe? Miauen wie eine Katze? Hüpfen wie ein Frosch? All das kannst Du im Kinderyoga tun. Du erforschst Deine Sinne mit Achtsamkeitsübungen, schulst Deinen Körper mit Asanas für Gleichgewicht und Stärke, tobst Dich im Spiel aus und bringst Dein Kopfkino zum Stillstand mit Fantasiegeschichten und Massagen. Und das alles ohne Druck und Erwartungshaltungen, denn Du bist gut so wie Du bist!

Kinderyoga gibt den Kindern spezielle Instrumente an die Hand, um Stresssituationen besser bewältigen und den Anforderungen des Alltags mit Ausgeglichenheit und Leichtigkeit, Stärke und Selbstbestimmtheit begegnen zu können.

Start: Dienstag, 03. März 2020, 14.45-15.30 Uhr

10 Termine: 3., 10., 17., 24., 31. April / 21., 28. Mai / 5., 12., 19. Juni

 

Start: Dienstag, 29. September 2020, 14.45-15.30 Uhr

10 Termine: 29. September / 6., 13., 20. Oktober / 3., 10., 17., 24. November / 1., 15. Dezember

 

Kursgebühr: 90€ / 10 Einheiten, max. 8 Kinder

Kursleitung: Lisa Billicsich, BA, Yogalehrerin für Kinder und Prä-/Postnatales Yoga

Anmeldung & Infos: www.happy-yoga.at, 0681/81 85 81 81

 


 

Kinderyoga von 7-10 Jahre

 

Gehe mit uns auf Entdeckungsreise und erforsche die Welt des Yogas! Auf spielerische Art und Weise erforschst Du die verschiedensten Asanas, erkundest Deinen Atem, schulst Deine Achtsamkeit Dir und anderen gegenüber und bringst Deine Gedanken mit Hilfe von Fantasiegeschichten und Massagen zur Ruhe.

Kinderyoga gibt den Kindern spezielle Instrumente an die Hand, um Stresssituationen besser bewältigen und den Anforderungen des Alltags mit Ausgeglichenheit und Leichtigkeit, Stärke und Selbstbestimmtheit begegnen zu können.

 

Start: Dienstag, 03. März 2020, 15.45-16.45 Uhr

10 Termine: 3., 10., 17., 24., 31. April / 21., 28. Mai / 5., 12., 19. Juni

 

Start: Dienstag, 29. September 2020, 15.45-16.45 Uhr

10 Termine: 29. September / 6., 13., 20. Oktober / 3., 10., 17., 24. November / 1., 15. Dezember

 

Kursgebühr: 100€ / 10 Einheiten, max. 10 Kinder

Kursleitung: Lisa Billicsich, BA, Yogalehrerin für Kinder und Prä-/Postnatales Yoga

Anmeldung & Infos: www.happy-yoga.at, 0681/81 85 81 81