Wie für alle Gesundheitskurse der VHS ist auch für fitdankbaby® und BeBo® Beckenbodentraining der 100€-Bildungsgutschein der Arbeiterkammer einlösbar.  > Infos zum AK-Bildungsgutschein

 


 

Montag, 20. April 2020, 09.00-10.00 Uhr

Termine: 20., 27. April / 4., 11., 18., 25. Mai / 8., 15. Juni

Kursgebühr: 125€, der 100€-Bildungsgutschein der Arbeiterkammer ist einlösbar

> Anmeldung VHS

 

Montag, 20. April 2020, 10.10-11.10 Uhr

Termine: 20., 27. April / 4., 11., 18., 25. Mai / 8., 15. Juni

Kursgebühr: 88€

> Anmeldung Aktivraum

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Montag, 29. Juni 2020, 09.00-10.00 Uhr

Termine: 29. Juni / 6., 13., 20. 27. Juli / 3., 10., 17. August

Kursgebühr: 125€, der 100€-Bildungsgutschein der Arbeiterkammer ist einlösbar

 > Anmeldung VHS

 

Montag, 29. Juni 2020, 10.10-11.10 Uhr

Termine: 29. Juni / 6., 13., 20. 27. Juli / 3., 10., 17. August

 

Kursgebühr: 88€

> Anmeldung Aktivraum

 

 

 

ZIELGRUPPE: Eltern mit Kind ab 3 Monate bis Kleinkind

MITZUBRINGEN: Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch, Wasser, alubeschichtete Picknickdecke

Je nach Wetter Sonnencreme/Sonnenhut/Schirm am Kinderwagen, Wind- oder Regenschutz

TREFFPUNKT: Ententeich Europapark, Klagenfurt am Wörthersee

> Häufig gestellte Fragen

 


     

            DEINE VORTEILE:

 

  • ist auf die speziellen Bedürfnisse des weiblichen Körpers nach Schwangerschaft und Geburt zugeschnitten
  • trainiert die gesamte Körpermuskulatur
  • fördert Kondition und Herz-Kreislauf-System
  • liefert neue Energien für den Alltag mit Kind
  • bedeutet Spaß an der Bewegung und zugleich Motivation in der Gruppe
  • schafft Kontakte zu anderen Mamas mit ihren Kindern

 

fitdankbaby®-OUTDOOR ist die Frischluftvariante für alle Draußensportler und Naturliebhaber. Die Sonne und warme Jahreszeit eignet sich prima für Sport im Freien! Gezielte Kräftigungsübungen für Deine gesamte Körpermuskulatur, Powerwalking mit dem Kinderwagen an der frischen Luft, qualitative Zeit mit dem Kind und ganz viel gute Laune - all das bietet der Outdoor Sport im Grünen! Zudem entspannt die Bewegung in freier Natur, füllt die Energiereserven wieder auf und verbrennt überschüssige Kalorien

 Du kannst sowohl mit einem Buggy, einem Kinderwagen oder schiebbaren Fahrradanhänger teilnehmen - Hauptsache es rollt! 

Ältere Geschwister können während der Ferien gerne mitkommen.

BANKVERBINDUNG: Gabriele Eizenberger, MMag., Kärntner Sparkasse, IBAN AT84 2070 6045 0001 1723, BIC KSPKAT2K